變速箱油分為手動變速箱油和自動變速箱油兩種，手動變速箱油稱為齒輪油，但是自動擋變速箱用的要級別高一些，也叫波箱油、傳動油。一般齒輪油每2萬公里或者變得混濁時就得更換了，一些老司機常說，變速箱是車上最重要的部件之一，而且壞了的話維修的成本非常高，因此在日常開車時做好保養是非常有必要的，及時的更換變速箱油和濾網是比較容易做到的。

一般來講，齒輪油的更換周期與車輛的保養周期計算方法一樣的，主要以行駛里程或使用時間為準，如果車輛使用手冊中明確給出了這兩個指標，則必須按先到的執行；如果車輛使用手冊中沒有這樣的指標或者沒有明確標出換油時間，一般可以按照每2-4萬公里的行駛里程來更換手動變速箱油。

不過，對于更換變速箱油還有一些車主認為沒有必要更換或者還沒有養成及時更換變速箱油的意識，尤其是手動變速箱油，這其實是一個很大的誤區，一些變速箱損壞如摩擦片燒蝕，葉片卡死等情況主要就是因為變速箱失油或油品變質所導致。此外，如果更換了劣質油或者不按型號換油，也會導致變速箱的壽命減少。