一般來說4萬公里以內更換變速箱齒輪油是沒有問題的，有的廠家說明手冊也會說每兩年進行更換，這并沒有什么沖突，兩個條件任一先達到就執行哪個標準。當超過2萬公里就需要注意一下了。但只要掛擋順暢，變速箱噪音變化不大，就可以不用太在意這些，因為駕駛員對車輛操作的熟練程度、車輛經常行駛的路況、一段時間內行駛里程的多少、是否經常超高速飆車等，這些情況都決定了齒輪油的更換實際周期和里程。

如果一個時期以來，掛擋明顯生澀，大不如以前流暢，超過100公里以后變速箱噪音明顯增加，這時不論跑的里程是3還是6萬，都必須是及時更換變速箱油。否則會加劇變速箱齒輪的摩擦，使愛車過早進入大修期。齒輪油的更換過于頻繁會造成不必要的浪費，適時最好的。

在更換變速箱油時，必須更換與原車同類型的變速箱油，注意選擇合適的油品型號。不同品牌的自動變速箱的摩擦系數不同，用錯變速箱油會造成變速箱的摩擦片損壞，出現離合器、制動器打滑等現象，嚴重的則會毀掉摩擦片。