寶馬x3前排座椅支持電動調節和座椅記憶功能，除此之外，后排座椅可以手動調節靠背角度，以下是寶馬x3座椅調節圖解：

副駕駛也提供了電動調節功能，包括靠背夾緊度、腰托、坐墊高度調節、座椅靠背角度調節等電動調節功能。

后排座椅可以通過靠窗一側下方的靠背調節按鈕來調節靠背角度，后排座椅可以手動靠背調節+6至-9度，可按40:20:40比例折疊，同時支持后備箱一鍵放倒的功能，便捷性顯著提升。

寶馬x3還提供了2組座椅記憶，方便不同駕駛員之間切換。

駕駛員上了車以后會根據自己身體的特點調整汽車座椅的高度和前后的距離以及背椅傾斜的角度等等。如果這輛車有多人駕駛，每個駕駛員上車了都需要重新調整一遍的話會比較麻煩，所以駕駛員調整好了位置以后，可以讓電腦把當前座椅的位置調整情況記憶一下，設置一個快捷鍵。下次上車如果座椅被別人調整過了，你按一下座椅記憶的快捷鍵，它就會自動的調整到你設定好的位置了。