安全頭枕主要是保護頸椎部位。發生追尾碰撞交通事故，乘坐人員的頭部會產生一個很大的向后力，頭枕能擋著乘坐人員的頸部不向后彎折，避免脖子折斷。如果乘坐人員沒有安全頭枕進行保護，那么發生事故時頭部和頸部就很容易受到傷害，甚至導致死亡。

安全頭枕要調整到什么高度

安全頭枕要調整到將頭靠在頭枕的時候，頭的中間兩端是跟頭枕的中間對齊為標準，并且頭枕的高度大概要調整到乘坐人員的耳朵頂端或者眼睛的周圍。頭部的后腦勺跟頭枕的距離最好近一點，不要超過10cm就最好了，正確調整身體跟座椅的角度，并且讓自己坐在座位上的時候背部是直的那樣才能減低碰撞時的沖撞力，那樣能夠最大限度地保護乘坐人員的頸部。

頭枕還能夠起到緩解疲勞的作用。車主在選擇頭枕的時候不能單靠頭枕好看和個人的愛好來決定，一定要選擇適合自己頭部形狀的枕頭。如果頭枕比較薄就很難起到緩解疲勞的作用，如果頭枕比較厚，會導致頭部的支撐力不夠，不僅沒有緩解疲勞，還為頭部增加了負擔。