按照最新規定，天津市的外地車限行處罰標準分為三種情況。對于“闖限行”的司機，將被罰款200元；而對于違反限行禁令標志的，罰款100元，并記3分；對于涉牌違法的司機，根據具體情節處以200元至5000元罰款，同時記12分處罰。

其中，偽造、變造或者使用偽造、變造號牌違法的，還將處以15日以下拘留處罰。

在避免限行處罰方面，可以辦理天津限行通行證，這是一種可以在限行時間段內進入限行區域的特殊通行證。

申請方法非常簡單，只需要登錄天津市交通安全綜合服務管理平臺官網，并找到“通行證申領”進行申請。通行證審核時間一般為3個工作日，同時需要提前一天或一個月申請。

除此之外，還有一些車輛類型不受限行影響，包括警車、消防車、救護車、工程救險車等4類特種車輛。

大中型客車（含公共汽車、班車、長途汽車等）、出租汽車（不含租賃車輛）、郵政專用車也是不限行的。各國駐華使、領館和國際組織駐華機構機動車也不限行，還有就是環衛、園林、道路養護的作業車輛、殯儀館的殯葬車輛、本市核發號牌的新能源汽車都是不限行。

限行處罰標準的最新信息顯示，對于外地車輛而言，最好避免在限行時間內進入限行區域。

如果確實需要進入限行區域，最好提前辦理天津限行通行證，以免受到限行處罰。此外，在辦理通行證時一定要注意申請的時間，最好提前1天或1個月進行提交申請。

如果您的車輛不屬于免限行影響的類型，一定要遵守限行規定，以免被處以罰款、扣分甚至拘留等處罰。