一方面，根據2022年最新規定，電動自行車騎行時必須佩戴頭盔。這項規定的實施是為了保證騎行者的安全。頭盔能夠提供出色的保護作用，有效減少頭部受傷的風險。

如果在騎行途中發生事故或意外，佩戴頭盔可以大大減輕頭部損傷程度，甚至挽救生命。因此，佩戴頭盔是對自己生命負責、也是對家人負責的體現。

另一方面，不同城市對電動自行車佩戴頭盔的要求可能存在差異。根據提供的資料，一些城市規定未佩戴頭盔駕駛電動自行車將面臨不少于200元的罰款。

然而，也有一些地區采取較為寬松的方式，只對不戴安全頭盔的騎行者進行警告或罰款。這種差異化的規定是基于各地交通安全狀況、市民意識以及政府監管力度等因素綜合考慮而來。

此外，根據相關法律規定（道路交通安全法第二十六條和第三十九條），電動自行車駕駛人在騎行過程中必須佩戴安全頭盔。

這一規定不僅適用于成年騎行者，還包括坐在固定安全座椅上的兒童。這是為了保護每位騎行者的生命安全，特別是對于兒童來說更加重要。