變速箱油的質量和量是確保變速箱順暢運行的關鍵因素之一。如果變速箱油過少或者質量不佳，會導致傳動效率下降，從而增加汽車的油耗。這是因為油量過低或過高都會引起齒輪旋轉阻力增大，進而影響到傳動效率，最終導致油耗的提升。

其次，換完變速箱油后油耗明顯增高可能源自幾個方面。首先是選擇劣質的變速箱油，它的粘度較大且抗氧化效果不佳，會使得變速箱在工作時承受更大負荷，進而增加油耗。除此之外，汽車節氣門的積碳問題同樣會對油耗產生影響。節氣門的積碳嚴重會導致進氣量不穩定，進而影響到油耗的控制。

因此，要確保汽車油耗處于合理水平，除了注意駕駛習慣外，我們也應該重視變速箱及變速箱油的管理。保持變速箱油的正常量級、質量和及時更換變速箱濾芯，這些都是維護變速箱健康、保持油耗穩定的重要環節。