通常情況下，首年的猶豫期退保損失最小，也就是在購買完保險的十天之內，您還可以進行考慮，在這個過程您冷靜下來若是覺得該保險不合適，可以進行解約合同申請退保 ，這個時候本人需要承擔的是辦理時的工本費，這個金額一般在10-15元這個范圍內。而保險公司會全款退保給到您，這個時候是退保損失最小的時段，因此要好好把握。

若是在首次購買后且過了十天，加上已經繳納完所有的費用，晚點退保的損失最小。為什么這么說呢？因為在此期間，這份保險還在保障著個人的權益，在早退或者晚退之間，晚退相對來說損失較少一點。

但對于分期付款的保險，則建議早一點退保，以免損失增加。因為保險公司需要扣除的管理費用和其他成本隨著時間的推移而增多，因此早退較好。

除了十天之內的全額退保，一旦超過十天退保的退回的是保單現金價值。這個金額是基于保單的已繳納保費、所選擇的保障計劃以及與該計劃相關的保險費率等因素來計算的。

保單現金價值通常會隨著時間的推移而增加，但也可能受到保險公司收取的管理費用和其他成本的影響而減少。