保險公司投訴是一個復雜的過程，但采取正確的方法可以幫助您更好地解決問題并保護自己的權益。以下是幾種最有效的投訴保險公司的方法：

1、與保險公司協商：解決爭議的第一步

在面對保險理賠問題時，首先與保險公司進行溝通和協商是解決問題的第一步。根據保險合同規定，被保險人和保險公司可以通過協商來找到共同的解決方案。

2、向銀保監會投訴：維護權益的選擇

如果無法通過協商解決問題，可以考慮向銀保監會投訴。在投訴之前，需要收集足夠的證據證明保險公司的理賠不合理或侵害了自身的權益。撥打銀保監會的服務熱線12378，向監管機構反映問題，并期待他們提供解決方案。

3、通過法律途徑維護權益：堅決捍衛自己的合法權益

如果以上方法都無法解決問題，可以考慮通過法律途徑維護自身的權益。這需要收集充分的相關證據，并向法院提起訴訟。在整個起訴過程中，需要按照法律程序提交證據以支持自己的主張，并依法解決爭議。