下了飛機之后，如果自己的耳膜沒有恢復，這種情況需要根據癥狀的輕重來進行相應的處理，如果癥狀比較輕微的，可以通過耳膜外吸或者是使用捏鼻子嘴巴鼓腮的方式就能夠得到有效的改善。如果癥狀比較嚴重的話，最好是及時前往醫院的耳鼻喉科，找醫生檢查并針對性的治療。

下了飛機之后一只耳朵聾了，可以使用咽鼓管吹張法或者是使用藥物以及手術等方式來進行相應的治療。藥物的方法，就是在鼻腔內滴入滴鼻液，來疏通咽鼓管的咽口，同時還可以使用葉酸等藥物來改善耳朵內部的血液循環，這樣有助于聽力的恢復（使用前請遵循醫囑）。

另外如果確實比較嚴重，聽不到了，可以通過手術的方式來治療，比如有一些患者在坐飛機之后鼓膜出現了破裂的情況，那么就需要做手術及時進行修復，做手術的時候為了避免出現感染的情況，需要保持耳道干燥。

大多數的乘客在乘坐飛機之后，如果耳膜出現堵或者是聽力下降的情況，只要重視起來積極的接受治療，基本上在短期內都是能夠恢復的。不過一定要注意所使用的方法，最好是聽從醫生的建議，不要自己盲目使用錯誤的方法，否則有可能會導致聽力下降越來越嚴重，會影響到以后的生活和工作。