鄭州到鄭州東站地鐵大概需要30分鐘左右的時間，具體的出行方式是先步行320米，抵達鄭州火車站之后上車。然后再去乘坐地鐵1號線，往河南大學新區方向，乘坐10站后，在鄭州東站下車即可。

坐地鐵注意事項如下：

1、乘坐地鐵出行，必須要遵守一人一碼、一進一出、一人一票的原則。如果是使用地鐵卡進站乘車，最好也使用地鐵站出站，盡量在一次行程之中，不要幾個支付方式混合在一起。如果無法正常進出站的時候，可以前往地鐵站人工售票窗口，找工作人員處理。

2、如果是購買地鐵單程票出行，等到出站的時候，需要把車票投入到出站閘機之中。因為地鐵單程票在出站期間是要回收的，如果乘客不小心把地鐵票帶出站，可以直接把地鐵單程票投入到回收箱之中。

3、乘坐地鐵出行全程都要規范佩戴好口罩，在車廂里面最好不要頻繁跟其他乘客交流。如果有條件的情況下，最好分開就坐，避免頻繁接觸地鐵站內的公共設施。

4、根據地鐵部門的規定，有很多物品都是禁止攜帶的，比如易燃易爆物品、管制刀具、槍支彈藥等。乘客進入地鐵站之前，需要把所有的行李物品全部放在安檢機上面檢查，只有確認沒有違禁品后，才能順利進入地鐵站。