電力助力方向盤調節輕重的方法是：1、如果是轉向助力油臟污導致的，更換轉向助力油即可。2、輪胎胎壓不足。如果輪胎的胎壓異常，也會導致方向盤沉重，此時需要及時的調整胎壓。

電力助力方向盤沉重時，可以對電子助力泵的壓力調節裝置進行調節，改變油壓從而使方向盤變輕。車主在用車時，要多注意轉向助力泵的維護和保養。使用電子助力方向盤，可以使車輛更平穩的行駛。