要判斷疲勞駕駛，可以通過多種途徑獲取必要數據。這包括監控攝像頭、汽車行車記錄儀等設備所記錄的信息，以及車輛在高速公路出口和入口處的軌跡數據等。通過分析這些數據，可以推算出司機的實際行駛情況，例如行駛速度、連續駕駛時間等重要參數。

根據相關規定，不同類型車輛的疲勞駕駛會受到不同程度的處罰。比如，對于小型車輛的疲勞駕駛行為，將導致駕駛證被扣除6分并罰款200元；而對于中型客車、大型客車或運送危險物品的車輛，處罰則更為嚴厲，罰款金額相同但駕駛證會被扣除12分。

在長途駕駛過程中，司機應該時刻關注自身疲勞感受，并遵守休息規定。根據交通法規定，連續駕駛300公里或4個小時后，應停車休息約20分鐘。若未按規定進行休息，就可能被認定為疲勞駕駛。因此，司機在行駛過程中有疲勞感時，可采取調低車內溫度、飲用提神飲料或在服務區休息等方式來提神恢復。