導讀：車主指南整理了夏季車內使用空調5不宜的相關知識，解決車主在用車環節中遇到的困惑。

酷熱的夏季，有車族可是比沒車的人舒服多了，不用冒著烈日在太陽下行走。只要在車里享受這適宜溫度，就可到達目的地。但其實很多有車一族用車內空調的方法是不正確的。這些不正確的方法，有些會損壞自己的身體，有些則會久而久之損壞車內的空調系統。下面整理了關于車內空調使用的5不宜。

1、不宜把空調調最低

在經歷酷暑之后，大多數的車主一回到車，第一件事就是把空調調到最低。雖然緩解一時的熱意，但其實是非常損壞健康的。

因為常說的空調病就是長時間開空調導致的人精神不振、腸胃不適等不良反應，在車內也是如此，尤其是車內人和空調的距離更加接近，如果長時間開得溫度過低，可能導致關節炎、肩周炎、熱感冒等疾病。況且車內開空調的狀態下大都密不通風，空氣流通本來就不太好，冷氣機本身還會散發出一些有害氣體，長期處在這樣的環境下，自然容易生病。一般來說，車內溫度與車外溫度保持10攝氏度差值比較合適。

2、不宜長時間在車內睡覺

夏天是個讓人容易有睡意的季節，很多車主往往會在車廂里開著空調睡一覺，當下睡的感覺是非常愜意的。但是這種情況很容易讓人中毒，因為汽車尾氣排放的一氧化碳氣體在這種封閉的空間里不能及時散掉，導致有毒氣體滲入車內而使車內人員中毒。

當然也會有車主溫，那我在野外把車停在一邊開著空調休息應該沒事了吧，其實并不是這樣，原地不動的情況下也不應該長時間開空調，一是這樣可能造成發動機高溫從而損害發動機，二是這種怠速狀態非常費油，三是無論車在行駛中還是靜止狀態下，車排放的尾氣都是在車身的下部，流通不好的時候，就有可能從空調入風口進入到車內。所以提醒車主在車怠速原地不動的情況下，最好不要長時間開空調，也不要在車內睡覺。

3、不宜把雜物放在空調空氣進出口

很多時候往往車主非常粗心，經常把煙灰缸、水壺、衛生紙等雜物堆放在了空調的空氣進口處，這樣一來會讓風力變小哦。

4、不宜在車內吸煙

有車一族中，大部分男士都是煙民。在夏季空調車里，最愜意的事就是抽上一口煙。但是科學表明是非常影響健康的，一是導致車內空氣很污濁，二是邊開車邊吸煙也不安全。

但如果您實在抵制不住煙癮的誘惑，建議您打開一扇車窗或者是把空調調成外循環狀態。

5、不宜馬上開空調

車子在烈日下暴曬了很長時間的情況下，車子里是很燙的，可能您的第一反應就是打開空調吹走這惱人的熱浪，可是正確的使用方法是車輛啟動后不要馬上使用空調，因為此時的制冷效果非常不好，正確的做法是先把所有車窗都打開，啟動外循環，把車里的熱氣先排出去，等過個三五分鐘車廂內溫度降下來以后，再關上車窗，開啟空調。

以上就是關于車內空調使用的5不宜，大多數的車主可能都有這樣的問題。還是不要為了一時的享受而讓健康受損。