在駕駛過程中，正確判斷后車與自己的距離是非常重要的。為了幫助您更好地掌握后視鏡的技巧，我們將教大家如何準確判斷后車的距離。

左側后視鏡：

1. 若后車位于左側后視鏡安全區內且靠右側位置，表示距離較大

2. 若后車出現在后視鏡的正中央位置，約15-20米遠，可以進行轉向操作

3. 若后車貼近左側后視鏡的安全區與危險區邊界，約5米遠，需提高警戒

4. 若后車進入左側后視鏡的危險區，距離非常近，此時不宜轉向操作

右側后視鏡：

1. 若后車占據右側后視鏡的1/4區域，能看到整臺車，約25米遠，可以進行轉向操作

2. 若后車占據右側后視鏡的1/3區域，約15米遠，可以進行轉向操作

3. 若后車占據右側后視鏡一半區域，能看到整臺車，約10米遠，可以使用轉向燈進行轉向操作

4. 若后車占據右側后視鏡一半區域，只能看到一半車身，距離非常近，不宜轉向操作

中央后視鏡：

1. 若能看見后車的前輪，說明距離約為15-20米

2. 若能看見后車的中網，說明距離約為6-8米

3. 若看不到后車的中網，說明距離約為3米

此外，需要注意調整后視鏡的角度以及盲區的存在。同時，在判斷車距時，還要考慮到盲區和后車的車速等因素。