對于汽車改色，噴漆和貼膜都有各自的優缺點。噴漆是將原車顏色打磨后重新噴涂新漆，具有較高的附著力和硬度，能達到與車身同壽命的效果。然而，這種方式費用較高，需要較長時間完成全車改色。另一方面，貼膜改色是在不損傷原車漆的基礎上，在車身上貼上帶有顏色的保護膜。

相比噴漆，貼膜改色價格更便宜，且完成時間較短，通常只需一天左右。然而，貼膜的硬度較低，壽命也相對較短。

此外，根據目前全國的汽車改色規定，噴漆改色無需申報，只需在改色后到當地車管所辦理變更手續即可。但如果采用貼膜改色，則要注意以下兩種情況的處理：首先，未改變車身原來顏色的前提下，可以在不超過車身前后側（不包括車窗）1/3的范圍內貼上喜歡的顏色或圖案的車膜；其次，整體變更車身顏色的方案不被允許，屬于違法行為，會導致無法通過年檢，并可能被扣押。

因此，在選擇汽車改色方式時，需要考慮是僅臨時改色還是整體變更。如果只是一時興起想嘗試不同的顏色，可以選擇貼膜改色。而如果不喜歡現有車身顏色，可以考慮使用噴漆方式進行整體變更。