變速箱油有兩種：一種是自動變速箱油（AFT），專用于自動變速器；另一種是手動變速箱油，又叫齒輪油。變速箱油多長時間更換需要分型號，不同車型、不同型號的變速箱油有著不同的更換周期，一般自動變速箱油每兩年或行駛5-8萬公里左右更換一次，手動變速箱油3年或10萬公里左右更換一次。

變速箱油在使用一段時間之后，其黏性就會下降，密封性也會因此而降低。如果變速箱使用久了沒有更換，變速箱油的潤滑效果減弱，得不到有效的潤滑，會影響液壓系統的工作，造成汽車變速箱壓力不穩定。特別是一些手動檔的汽車，沒有更換變速箱油會導致換檔不順暢，影響汽車的操作感。

更換變速箱油需要一些技巧，變速箱油更換方法一般有兩種，具體如下：

一、將車升起，擰開車底的變速油箱底殼螺絲，變速箱油會自然排出，待不再有油液流出，擰上螺絲，加注新的變速箱油。這種方法經濟實惠，操作簡單，但換油率比較低，變速油箱底部的舊油液排不干凈。

二、使用換油機，換油機可以一邊往變速箱里注進新油，一邊把新舊混合油抽出，直至變速箱內的油變清澈。可以看出使用換油機操作方便，但是需要消耗的新油比較多，換油費用高。

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