30萬公里沒換過變速箱油，是存在影響的。一般而言，汽車行駛達到4萬公里或使用時間達到2年的時候，就應該更換汽車的變速箱油。30萬公里沒換過變速箱油，屬于超長時間沒有換油，這對于變速箱的內部磨損是比較大的，可能會損壞變速箱。

變速箱長時間沒換油的后果還有：變速箱油的濃度增加，讓變速箱散熱的功能降低；加速零件的磨損，損害自動波行星架；造成變速箱油發生變質，使油料顆粒變大或產生碎屑將阻塞油路；使得變速箱里面的齒輪受到損害，影響到離合器片的正常工作以及齒輪的正常運轉，導致離合器壓緊力度的下降。

更換變速箱油的方法是：

1、拆下變速箱的護板，松開油底殼上的螺絲，將舊的變速箱油放掉；

2、打開油底殼的螺絲，將油底殼取下；

3、然后將新的油底殼打上密封膠并擰緊；

4、松開變速箱左側的螺絲就可以進行更換變速箱了。

更換變速箱油不僅是更換油液，還有變速箱油濾芯，它跟機油濾芯是一樣的作用，就是過濾油中的雜質，使得變速箱油更加的純正；還需要清理變速箱油底殼，倘若有條件，最好將油底殼拆下來，可以看見里面有一層厚厚的油，這里面還帶有碎屑，應該清理干凈。不然換了新的變速箱油也不會有太好的效果。