SM或SN級別，5W-30或5W-40的礦物油即可，國際大牌也就是一百出頭而已。覺得不放心還可以用兩百左右的半合成機油。

5W-30,只是一個機油對溫度差異的限度而已，代表機油的粘度，前后兩個數字差距越大，耐寒耐熱的性能越好，比如5W-50,但是作為一個機油首先看是一般礦物油，或者是半合成，或者是全合成，全合成油最好。第二是根據自己所在的地區氣候選機油粘度，就是你看的5W-30，兩個數字差距越小，機油粘度越小，越稀薄，氣候變化溫差不大的地方可以選擇，發動機提速快，但是摩擦大，要是粘度高，發動機提速慢，耐溫差性能好！所以，我個人建議，先選品牌，美孚一號，全合成，但是粘度，看自己地區氣候選擇，更多機油貼，可以在百度里面找，我的其中一臺車也是海大眾朗逸1.6，這個車，選擇美孚半合成，速霸2000,5W-30就好，市場價一般是240元

手動擋用普通油或者半合成機油，自動擋用半合成或者全合成機油。如果你是按照級別來算，SL、SM、SN（規格遞增）都行，自動擋比手動擋要求稍微高點；如果你是按照溫度來分的話，一般地區5W-30就行，如果是北方冬天天冷，再用高等級一點的就行。

沒有最好，只有最適合。美孚一號5w40，嘉實多極護5w40，這兩種是最好的選擇。如果你想用更好更專業的，就建議你用法國摩特300v，或者西班牙威爽，這兩種是頂級賽車機油，性能無與倫比。

5W-40粘度的機油，只要保證是真的就成。家用，開得里程不多的話。如果是礦物油，就5000公里，半年內換（先到為準）。半合成的，就7500公里，九個月內換（先到為準）。全合成的，就10000公里，一年內換（先到為準）。

關于您咨詢的問題，如果車輛可以定時去4s店換油保養，那么車輛使用原廠機油就可以了，原廠機油價格比較低廉。如果不能按時到4s店去換油保養，那么可以使用合成機油，使用合成機油可以適當延長換油周期。查看更多[大眾朗逸]信息：http://www.webcars.com.cn/volkswagen-lavida/

如果沒出質保在4S保養，出了質保就無所謂了殼牌嘉實多美孚如果想便宜黃殼就夠了，礦物油中性價比最高，效果最好的，如果選用半合成的那么蘭殼嘉實多磁護美孚速霸2000都可以。只是每種產品趨向的效果不同。具體看你希望達到什么效果了。

大眾朗逸加礦物機油就可以了。如果對車愛護也可以選半合成機油或全合成機油，價格高不少。在保養間隔較短的情況下，礦物機油足夠的。