對于自動變速箱而言，變速箱油在一般情況下需要每兩年或每行駛4萬公里更換一次自動變速箱油(簡稱ATF)。不過也是因車型而定，不同的車型要求不一樣。就日系車型來說，建議4~6萬公里更換一次。手動變速箱：一般來說2萬公里以內更換變速箱油是沒有問題的，超過2萬公里就需注意了。但只要掛擋順暢，變速箱噪音變化不大，就可以放心的。

?變速箱油主要作用是保持排擋系統的清潔，并對傳動裝置起到潤滑和延長壽命。由于變速箱設計的不同分為手動變速箱和自動變速箱（又分為CVT、AMT等），每一款變速箱的設計都有不同的技術要求，即使是同一型號的變速箱配置在不同的車型，其扭矩、重量、轉速、結構等都會不同，因此原廠都有其自己指定的專用變速箱油。

更換變速箱油時應該選用高質量的品牌車輛變速箱油。很多車主為了節省換油費用選擇一些質量不高的油，結果導致在用車的過程中常常出現問題。選用高質量的品牌車輛可以有效保護齒輪，降低磨損，使車輛運行更輕松，節約燃油。因此在選擇車輛變速箱油時，不要貪小便宜，一定要到銷售渠道正規的地點購買高質量的品牌車輛變速箱油。