根據《中華人民共和國道路交通安全法實施條例》規定，機動車在高速公路上行駛最低時速不得低于60km/h，最高時速不得超過120km/h。通常在高速公路上行駛速度保持在90km/h到120km/h之間就可以了。

其實，在高速上開車，很多時候并沒有一定的規定要求說跑多少時速，畢竟不同地區、不同高速、不同路段的速度規定也是大相徑庭。以下是高速公路的限速規定：

1、小型載客汽車最高車速不得超過120km/h，其他機動車不得超過100km/h，摩托車不得超過80km/h（一些高速摩托機車可以行駛，但不能載人，需要佩戴好頭盔），最低車速不得低于60km/h。

2、同方向有2條車道的，左側車道的最低車速為100km/h；同方向有3條以上車道的，最左側車道的最低車速為110km/h。中間車道的最低車速為90km/h，行駛速度為60km/h以上但達不到90km/h的，應在最右側的車道內行駛。

3、道路限速標志標明的車速與上述車道行駛車速的規定不一致時，應按照道路限速標志標明的車速行駛。

總之，在高速公路上行駛，沒有必要說一定要保持固定的時速，一般根據道路上的限速標志來行駛即可，要全神貫注，保持安全的行車距離，多注意前面以及左右兩邊車輛的情況，在必要時超車或者降低車速，但是要注意不要低于最低限速，同時也不要高于最高限速。