診斷缸墊是否沖了可以查看缸墊的缸沿旁邊有沒有被燒損、燒損的缸墊部位是否和油路管道相通了等，具體的診斷方法如下：

1、燒損的缸墊部位和油路管道相通了，機油會泄露，機油會進入到氣缸里，車輛的排氣管會冒出黑色的藍煙，這樣會對車輛行駛造成影響；

2、燒損的缸墊部位和水套孔相通了，車輛在熱車的時候，排氣管會有白色的煙霧冒出，缸墊沖了會讓冷卻液進入到氣缸里，缸內的氣溫是比較高的，冷卻液遇熱液化變成了霧氣，從車輛的排氣管中排放出來；

3、缸墊的缸沿旁邊被燒損了，車輛處于怠速狀態下，發動機會有輕微抖動的情況，缸墊沖了氣缸里的壓力就會大幅度的降低；

4、燒損的缸墊部位和外界環境相通了，發動機的零件會受到比較嚴重的磨損，缸墊沖了油路的管道中會有高壓氣體的存在，這樣發動機零件的潤滑性會變差，發動機的溫度容易變高，最終零件的磨損會變得異常嚴重；

缸墊被沖了，最好不要繼續行駛車輛了，4s店比較近的話，車主可以以較慢的速度行駛到店里進行維修，4s店比較遠的話，需要撥打救援電話將車輛拖去店里。繼續行駛的話，發動機會受到比較嚴重的損害，發動機的大修需要不少錢。