為了緩解當前的交通壓力，以北京市為例，北京市交通部門出臺了最新的北京外地車的限行規定，并對違反規定的車輛進行處罰，具體如下。

根據規定，對于未遵守北京外地車限行規定的車輛進行以下處罰：違反尾號限行規定罰款100元；未辦理進京證的車輛在六環路（不含）以內道路行駛罰款100元并扣3分；已辦理進京證的貨車在6時至24時進入六環路（含）以內道路行駛罰款100元并扣3分。

因此，外地車主要注意遵守尾號限行規定及辦理進京證，否則將面臨嚴格的罰款和扣分處罰。

為避免北京外地車限行的處罰，外地車加油站持有者可以申請進京證件，具體情況可點擊相關網站了解。進京證的辦理方式比較簡單，可以前往位于北京六環外的24個進京檢查站之一辦理。

按照規定，在周一到周五的上午7時-9時和下午17時-20時為進京證限行時間，此時間段禁止外地載客汽車進入五環路（含）以內道路行駛。

同時，對于有進京證的外地車輛，持有有效的進京證是可以進入北京市區的，并嚴格按照進京證規定的時間和路線行駛即可。

在工作日9時-17時，對于本地車輛進行尾號限行措施，將汽車的車牌尾號根據輪換的方式進行執行限行措施。

需要注意的是，特殊任務的警車、救護車和武警車輛以及持有相關通行許可證的運輸車輛不需要進京證。

此外，關于進入北京市區的路線和時間都需要遵守嚴格的規定，如不能在限行時間段內進入五環路以內道路行駛。