根據最新規定，《道路交通安全違法行為記分管理方法》第十二條第四項規定，如果司機或車主在成都限號忘了跑了一天或者限行跑了一天，將被處以相應的處罰措施。

根據這一規定，駕駛機動車違反禁令標志、禁止標線指示的行為，將被扣1分罰款100元。

具體而言，成都市對機動車實施尾號限行措施，時間段為工作日的7:30至20:00。在這段時間內，所有“川A”、“川G”及外地籍小型、微型載客汽車都必須遵守限行規定。

根據機動車號牌（含臨時號牌）最后一位阿拉伯數字分為五組的規定，每個工作日禁止一組車輛在限行時間和限行區域內通行。

如果司機或車主在限行時間內上述限行區域內行駛違反限行規定，將面臨處罰。西安市的處罰通常是首次處以警告，第二次則罰款100元但不扣分。

西安市的機動車限行時間是每天工作日的7:00至20:00。在法定節假日和公休日，限行措施暫停實行。但如果公休日因法定節假日調休為工作日，則仍然執行限行措施。

限行區域位于西安市行政區域內，圍繞西安繞城高速以內的區域，并向南擴展至終南大道、堰渡路、三星快速干道連線以北，向東到西漢高速，向西到西柞高速，向北則延伸至西咸北環線以南，同時包括延西高速以東和西禹高速以西的區域。

需要注意的是，對于途經本市高速公路過境通行但不駛出高速公路的機動車，不采取限行措施，允許通行。