坐火車出行乘客可以攜帶充電寶，但需要注意每位乘客攜帶充電寶的時候，需要注意額定容量需要在100wh之內。同時需要確保充電寶是正規(guī)廠家生產出來的，在外包裝上可以清楚看到具體的生產廠家和容量，如果是三無產品，也就不可以攜帶上火車。

坐火車攜帶物品相關的要求如下：

1、噴霧用品，對于常見的一些噴霧用品，比如補水噴霧、保濕噴霧以及防曬噴霧等，每位乘客攜帶的量不可以超過100毫升。

2、燃料類用品，常見的有液化石油氣、柴油、汽油等，這些都不允許乘客攜帶上火車。如果想要攜帶安全火柴，每位乘客最多只能攜帶2小盒。

3、化妝品，比如卸妝水、洗面奶、爽膚水、身體乳等，這些都是可以免費攜帶上火車的，對乘客攜帶的量也沒有嚴格的要求。但如果想要攜帶甲膠油或者指甲油，此時就要注意攜帶的量不可以超過50毫升。

4、消毒類物品，對于雙氧水消毒液、醫(yī)用酒精、酒精噴霧等，這些都是無法攜帶上火車的。如果乘客想要在乘坐火車期間做好相關的消毒工作，可以少量攜帶一些獨立包裝的消毒濕巾或者酒精濕巾。

5、健身類，允許乘客攜帶握力器、瑜伽墊以及拉力器等物品上火車，但如果是臂力器或者甩棍就禁止攜帶。