乘坐火車出行可以攜帶充電寶，但對充電寶的容量會有要求。根據鐵路部門的規定，單塊充電寶的容量不能超過100wh，簡單一點來說就是27027毫安。攜帶充電寶乘坐火車的時候，還要確保是正規廠家生產出來的，在外包裝上可以清楚看到標識和容量。

乘坐火車出行禁止攜帶以下這些物品：

1、劇毒以及腐蝕性物品，常見的有鹽酸、硫酸、砒霜或者滅鼠藥等。

2、易燃易爆物品，比如氧氣、甲烷、天然氣、柴油和一氧化碳等。

3、刀具類物品，對于菜刀、匕首、三棱刀以及斧頭等物品，這些都是無法攜帶乘坐火車的。

4、爆炸類物品，常見的有煙霧彈、燃燒彈、炸彈、炸藥以及煙花爆竹等。

5、噴霧用品，對于非自噴式壓力容器的物品，比如防曬噴霧、保濕噴霧等，每位乘客攜帶的量都不能超過100毫升。

6、寵物，乘客不能隨身攜帶寵物上火車的，比如小貓、兔子或者倉鼠等。需要給寵物辦理相關的檢疫證明，然后再去辦理托運手續。

7、食物，禁止乘客隨身攜帶鮮活的小龍蝦、大螃蟹或者活魚乘客火車。需要把這些食物都放在泡沫箱內密封保存，確認液體不會流出來，才能攜帶上火車。

8、健身類物品，乘客不能攜帶臂力器或者甩棍等健身類物品乘坐火車的。