如果想要乘坐高鐵出行，攜帶的充電寶額定容量在100wh之內，常見的就是27072毫安。對于50000毫安的充電寶，這個已經超過了鐵路部門的規定，所以禁止乘客攜帶。并且乘客需要確保充電寶是正規廠家生產，在外包裝上可以清楚看到具體的容量和標識。

坐高鐵攜帶物品具體的規定如下：

1、驅蚊用品，乘客攜帶電蚊香液、蚊香、電蚊拍以及風油精等，這些都是可以放心攜帶上高鐵，對攜帶的量也沒有嚴格的要求。但如果乘客想要攜帶花露水，需要注意攜帶的量不可以超過100毫升。

2、消毒物品，對于酒精免洗凝膠、酒精噴霧、醫用酒精等，這些主要包含的成分是乙醇，具備很強的揮發性，還是屬于易燃易爆物品，因此禁止乘客攜帶。但乘客想要在乘坐列車期間做好消毒工作，可以帶一些獨立包裝的酒精濕巾或者消毒濕巾。

3、健身物品，比如啞鈴、瑜伽墊、握力器等，都是可以放心攜帶的，不過禁止乘客攜帶甩棍、臂力器等這些具備威脅力的物品。

4、化妝品，對于卸妝水、身體乳、精華液、粉底液、防曬霜等物品都是可以攜帶上高鐵的。但如果乘客想要攜帶指甲油、甲膠油，這些攜帶的量不能超過50毫升。

5、寵物，禁止乘客攜帶寵物上高鐵，比如小貓和倉鼠等，但能辦理托運手續。