自己做的、打包的飯菜都可以帶上火車。坐火車自帶飯菜攻略：由于在火車上坐著的或者躺著的時間要比活動的時間多很多，所以可以選擇一些易消化的青菜、魚類、雞蛋等。如果天氣比較熱，為了防止自帶的飯菜很快就餿掉，可以在出發前用微波爐將飯菜再熱一下，然后裝進保溫瓶里面。

【擴展】乘客攜帶物品的規定：

1、驅蚊類：驅蚊水、風油精、電蚊拍、蚊香、電蚊香液等可以帶；驅蚊花露水不允許攜帶100ml以上。

2、食品類：自熱火鍋、自熱米飯等盡量不帶上車；生的小龍蝦、大閘蟹等禁止帶上車，在封閉包裝下可帶；香油、花生油、食用油、菜籽油能帶；礦泉水、飲料、牛奶、奶茶允許攜帶，但是，安檢時要喝一下。

3、男性用品：剃須刀、剃須泡沫、發蠟、刮胡刀、啫喱水、發泥、啫喱膏等允許攜帶；打火機可以攜帶2個；打火機燃油不能上車。

4、噴霧類用品：雅漾噴霧、定妝噴霧、止汗噴霧、保濕噴霧、發膠、頤蓮噴霧、補水噴霧、防曬噴霧等帶有自噴壓力式容器的噴霧不可以超過150毫升；普通、非自噴式壓力容器包裝的噴霧攜帶不受限制，但內含易燃成分的產品，比如香水需少于100ml攜帶。

5、電池類：5號電池、鋰電池、紐扣電池可以攜帶，但是鋰電池得小于20000mAH；有KOH固體、注有酸液或堿液的蓄電池不可以攜帶。

6、寵物類：兔子、龍貓、狗狗、貓咪、倉鼠、烏龜等不能帶上車，只可以托運。

想知道更多規定的，可以點擊這里查看：高鐵攜帶物品規定