汽車內循環和外循環哪個比較好一些，這是根據我們的行駛條件來看的，如果是在市區行車，經常堵車。那就建議大家開啟汽車內循環，因為市里尾氣比較重，空氣環境也不太好，開啟內循環就不會與車外的空氣進行交流，避免吸入不良空氣對身體造成不適的影響。

那么外循環呢，就是指行駛過程中和車外的空氣進行交流互動來更換車內空氣，比如說你在車里吃了一些東西，有殘留的氣味，但是又不方便開窗戶，這個時候你打開汽車外循環，就可以起到更換車內空氣的作用。在長途駕駛的過程中如果一直使用內循環，那車里的空氣不更換就會降低車內空氣的含氧量，開車就容易打瞌睡，那么就建議大家開啟外循環更換一下空氣，在長途行車過程中交替使用就可以避免含氧量降低而打瞌睡的情況。

所以內循環和外循環各有各的用處，我們掌握了它的特點去合理運用，出行才能達到最佳的效果。