1、指高速上路過前兩個服務區沒有進去休息的話，那么第三個服務區一定要進去休息。根據高速公路工程設計標準，高速一般每50-100公里就會設立一個服務區，取中間值計算，到達第三個服務區的時候，已行駛了225公里，耗時2-3小時。

2、高速逢三必進可以避免疲勞駕駛，高速公路通常是相對直線、平坦且單調的，缺乏變化和刺激。這種單調性可能導致駕駛者的注意力下降，增加了疲勞和犯困的風險。長時間持續的駕駛會導致注意力分散、反應遲緩，并增加犯困的可能性。

3、此外，《道路交通安全法實施條例》第六十二條對疲勞駕駛的時間規定為：“駕駛機動車不得有下列行為：連續駕駛機動車超過4小時未停車休息或者停車休息時間少于20分鐘。”