一般本田cvt變速箱油建議是兩年或4-6萬公里左右更換一次，建議到4s店由專業的就是人員進行操作更換，需要注意的是要更換廠家規定的cvt變速箱專用油，不同的變速箱內部結構、摩擦部件和密封部件等都會有所不同，原廠用油是根據變速箱的結構和材料特殊配制的，其他型號的油即使質量再好，也未必適用。

更換變速箱油可以使用重力換油法，也可以用循環機換油，一般換油前需要將原車舊油放干凈，重力換油即擰開底部放油口螺絲，舊油會隨重力流出，但由于變速箱內部結構問題，舊油往往是放不干凈的，這種方法的換油率比較低，但經濟實惠，操作簡單，也有不少人使用這種辦法，可以多次更換，這樣可以換得更干凈。

想要更換更徹底，可以使用循環機換油，循環機換油的原理是把新油注入變速箱內，再將新舊混合油抽出，直至變速箱油不再渾濁，這種方法需要耗油比較多，是手動重力換油的一倍，需要9-12升左右的新油，換油費用高，但換油更加徹底。