汽車胎壓3.0是不正常的，跑高速的話不至于爆胎，但是從安全的角度考慮，建議最好將胎壓值降至正常范圍內再跑高速，一般汽車胎壓正常范圍在2.3-2.5之間。

很顯然，汽車胎壓3.0是高出了正常范圍很多的，而之所以說不會爆胎，是因為一般情況下廠商所推薦的胎壓都會留有30%的安全余量，而且輪胎最高可承受的胎壓高達3.5-4.2bar，也就是說，輪胎的承受能力比實際還要高。所以，胎壓3.0并不會爆胎。

但是胎壓3.0跑高速的話，還是會對輪胎的使用壽命及行駛安全造成了一定的影響，建議最好不要胎壓3.0跑高速。胎壓3.0會加速胎面中央磨損，使得輪胎磨損異常，縮短輪胎的使用壽命；而且胎壓3.0會使得輪胎變得很硬，會降低乘坐舒適性，并且還會間接損壞車輛上的其他零部件，尤其是在較為顛簸的路面上行駛，會加重這些影響。

此外，由于胎壓3.0偏高了，會使得輪胎與地面的接觸面積變小，摩擦力也就小，行駛阻力便也小，雖說這樣會比較省油，但與此同時，輪胎的抓地力也在變小，這會影響到輪胎的剎車效果，延長剎車距離，尤其是在高速上，會對行車安全造成一定的威脅。

此外，需要注意的是，胎壓也不能過低，過低的胎壓會更容易造成爆胎，因為輪胎的胎側較為薄弱，而胎壓過低的話，會使得胎側的變形量增大，容易損壞胎側內部結構，從而導致爆胎。因此，最佳的胎壓還是得在正常范圍內，過高或過低都是不好的。