如果貸款人自己發現逾期一天的情況，應立即聯系貸款銀行的客服，并詳細說明情況。按照客服給出的處理方法及時進行還款，也不太可能對信用記錄造成影響。

根據銀行合同規定，還款寬限期是考慮到這種情況而設立的。只要車貸逾期不超過還款寬限期，既不算逾期，也不會產生滯納金。

如果不幸超過還款寬限期，銀行將開始催收程序，并有可能扣押車輛。因此，及時采取行動至關重要。第一步是與貸款銀行的客服聯系，并詳細說明情況。貸款人可以向銀行解釋逾期原因，例如工作繁忙、疏忽或其他突發事件。此外，應盡快進行還款，以避免進一步影響個人信用記錄。

不同銀行對處理車貸逾期的方式可能有所不同。有些銀行會在逾期一周內通過短信或其他方式提醒貸款人還款。如果收到這樣的提醒，在規定時間內及時還款將被視為主動還款，通常不會對個人信用記錄產生負面影響。