大眾探岳駕駛員座位調節在坐墊左側位置，有三種調節功能：座椅位置、靠背以及腰部支撐。此外，大眾寶來的后排座椅可以通過后備箱側邊拉桿進行放倒。

大眾探岳前座椅調節

①只需要按動腰部支撐調節按鈕，就能完成座椅腰部位置的隆起高低；

②上抬/下壓坐墊調節開關，可以升起/降低坐墊高低。前后移動開關則可以實現座椅的前移與后移；

③通過前后拉動的方式調整靠背傾斜角度，前推是前傾，后拉是后傾。

安裝前部頭枕

1、先找到座椅靠背上的頭枕固定孔，隨后把頭枕導桿插進去。

2、將頭枕插到底，直至其卡定。

3、頭枕可以上下調節位置，根據自己的需要調節即可。

拆卸前部頭枕

1、把座椅調節到適合拆卸頭枕的位置。

2、將頭枕向上移到底。

3、按壓座椅背部隱藏于座椅套內的按鈕，將頭枕完全拔出。

安裝后部頭枕

1、后排座椅的靠背是可以向前倒下的，安裝頭枕時應先放到后排座椅。

2、將頭枕正確定位到頭枕導向件上，然后插入相應座椅靠背的導向件中。

3、按住按鈕②向下移動頭枕。

4、將后排座椅的座椅靠背向后翻轉并讓其可靠卡止。

5、調節頭枕。

拆卸后部頭枕

1、后排座椅靠背向前翻轉。

2、將頭枕向上移到底。

3、將打開的轎車鑰匙頭插入護套的槽內。

4、沿箭頭方向頂住轎車鑰匙或螺絲刀。

5、同時按壓按鈕②，另一人將頭枕完全拔出。

6、后排座椅靠背復位。