科三掛科一次其實(shí)并不需要再害怕，因?yàn)楸绕鸬谝淮慰?，你已?jīng)有了一次考試經(jīng)歷，它的流程你已經(jīng)知道是怎樣運(yùn)作，所以并不需要再害怕。大部分考生害怕的原因，無非是不想再去練車，并且還要被教練罵。

流程不熟悉是害怕的主要原因

另外，有相當(dāng)一部分害怕是因?yàn)閷荚嚨牧鞒滩皇煜?，畢?a href='http://www.pjqsf.com/baike/tlist-700604.html' target='_blank'>科目三考的項(xiàng)目那么多，但練習(xí)的時(shí)間通常只有3-7天?；叵肟贫涂梢灾溃瑒傞_始上車的時(shí)候，什么都不懂，面對陌生的訓(xùn)練場和駕駛室，不管做什么都躡手躡腳。但熟悉流程并且教練不在的時(shí)候，車簡直開得比速度與激情還溜。

所以說，當(dāng)你腦子里面有一套清晰的考試流程和突發(fā)情況解決預(yù)案，那么無論練車還是考試就都不會害怕。即便教練坐在旁邊你會緊張，但你知道怎么操作后，他也不會怎么去罵你。

怎么克服科三補(bǔ)考恐懼？

消除恐懼最好的辦法就是面對恐懼，掌握不熟悉的點(diǎn)，恐懼自然會消失。

1、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)：先將考試和練車過程中經(jīng)常出錯(cuò)的地方記錄下來，后續(xù)練車到了對應(yīng)的地方，提醒自己要矯正錯(cuò)誤的操作。

2、考前加深記憶：記清考試的線路，哪個(gè)地方要打燈、減速等，考前回憶一遍整個(gè)考試流程，縷清思路，加深記憶。

3、放寬心態(tài)：要知道科目三可以考5次，每次有兩次機(jī)會，總共10次。一次考不過告訴自己下次加油即可，或者考前就告訴自己當(dāng)練習(xí)，期望不高那么就不會太緊張。