相信很多學員說到科目二考試都是比較害怕的，因為科目二考試好像比較難，有一些學員在科目二考試的時候容易有掛科的情況，因此有些學員科目二考試掛了就會心灰意冷，甚至直接心態崩了，那么科目二掛了怎么調整心態？下面一起來看一看。

科目二掛兩次怎么調整心態？

1、科目二出現掛兩次的情況，首先要找到自己掛科的原因，找到原因才能夠想出應對的方法，這樣才可以從心理上放松，從而能夠增加再次考試的信心。

2、分析自己的應試心理，如果心情過分的緊張，可以尋找一些能夠排解壓力的方法，或者是轉移注意力讓自己放松下來。在掛科之后千萬不要總是想一些不開心的事情，要讓自己的情緒有一個緩沖期。

3、在考試的時候不要總是想著上一次掛科的事情，應該要給自己加油打氣，還有深呼吸，放松心態，在考試的過程中穩扎穩打，一步一步的操作，這樣有助于順利的通過。

科目二考試掛兩次其實是很正常的，有很多的學員在科目二考試的時候都會出現過幾次掛科的現象，而有一些人一次就能夠通過科目二，或許只是因為運氣比較好或者記憶力比較強而已。對于大多數人來說，科目二掛科沒有什么丟人的，不要給自己太大的心理壓力。