科目一只有符合規定的學習時間和方式，才能夠算作是有效的學時。科目一學習的主要方式是觀看教學視頻，在觀看視頻之前，需要進行刷臉認證，認證通過后就能開始計時，被計入有效學時中。

有些地方在刷學時的時候，要求學員一定要正臉面對著攝像頭，甚至在看視頻的過程中，還需要做一些特殊姿勢。如果沒有達到這些要求，學習時間就不能被認為是有效的學時。

除了網絡觀看教學視頻，還有強制性的課堂學習，一般是在車管所等指定場所，需要學員親自到場學習。

這種學習方式也可以計入有效學時中，只有參加并完成規定時間的學習，才能被認為是有效的學時。

并且每天最多可以刷4個學時，超出部分不會計入學時內。因此，即使你一天刷了8小時的教學視頻，也只能被計入4個學時的有效學時。