根據交通法規，如果路口沒有禁止掉頭或禁止左轉彎標志、標線，則機動車可以進行掉頭操作，但必須保證不妨礙其他車輛和行人通行。因此，左拐彎掉頭紅燈是否可以掉頭需要根據實際情況進行判斷和選擇。

首先，在某些路段上，由于交通流量較大或者限制行駛方向，需要進行掉頭才能實現目的。

比如，在單向道路上想要進入位于道路另一側的商店，沒有進行掉頭操作則無法實現。而有些路段上，可能會設有專用的掉頭位置，此時只需按照指示進行操作即可，不需要等待紅綠燈信號。

其次，在某些情況下，我們可能會選擇其他方法或路線來替代掉頭操作。

例如，如果前方的路口存在禁止掉頭或禁止左轉彎標志，或者右側存在可以行駛的路段，我們可以選擇繞路或改變行駛方向，避免違反交通法規。在高峰期和擁堵路段，掉頭操作可能會導致交通擁堵和行駛時間的延長，所以我們也可以選擇等待或尋找其他路段。

最后，無論選擇何種方法，遵守交通法規和文明駕駛都是必要的。

在進行掉頭操作時，我們需要注意道路情況和其他車輛、行人的安全，不得影響交通秩序。如果違反交通法規，將會受到罰款和扣分處罰，并且會對自己和他人的生命財產造成威脅。

綜上所述，在任何情況下，都應該遵守交通規則和道德準則，保證自己和他人的安全。