科目三超車速度并沒有明確規定，但必須以安全為前提，控制好車速、保持車距，注意觀察周圍情況，遵守交通規則，確保考試順利通過。

首先，完成超車動作需要打開左轉向燈，并通過后視鏡觀察后方是否有其他車輛。如果確認安全，可以向左變道駛入左側車道。

在超過前車之后，需要保持一定的安全距離，然后打開右轉向燈，觀察周圍情況后再向右變道返回原車道。

同時，在完成超車動作時，需要注意車速不能過快，否則可能會影響其他車輛和行人的安全。

因此，在超車時應該控制好車速，避免超速行駛，特別是在通過公交車站和其他路口時更需要減速慢行。

另外，在操作減檔時也要注意速度匹配，逐級升檔或降檔，避免車速過快或過慢造成不必要的風險。

此外，還需注意其他車輛、行人以及道路標識等相關信息，遵守交通規則，確保自己和他人的安全。