高鐵空調太冷導致身體不適的，可以找到乘務員詢問有沒有毯子，特殊情況特殊對待，不過高鐵上的毛毯是有限的，一般只有商務座的乘客才會有毛毯提供，而且商務座一輛列車中也只有十幾個，所以高鐵是不為普通乘客提供毛毯的。

乘坐高鐵時，空調都是統一調節的，所以會出現過冷或過熱的溫度，高鐵是密閉車廂，一般只會過冷，溫度普遍比外界低，建議乘客自行帶衣服外套或毯子上車，特別是長途旅客，還需要準備水、干糧等補充能量。

如果乘務員表示沒有毛毯可以提供了，那么可以向周邊旅客求助，有外套可以借用一下。也可以起來去打些熱水，多喝熱水也可以抵抗空調溫度低的問題。當然，車廂里的空調是可以進行調節的，可以找乘務員，把空調溫度調高一點。動車組空調溫度通常設置在22-26℃之間。