雖然空難死亡的幾率很高，但依然還有很多乘客都愿意乘坐飛機的，主要還是因為從國內來說，飛機發生事故的幾率平均只有20萬分之一，有些時候很可能就只有百萬分之一，因此發生的幾率并不是很高。

雖然大家有些時候會看到飛機空難，但只要出現事故后，航空局就會非常重視，還對做好很多工作，有效提升飛行的安全。

給害怕坐飛機的人建議如下：

1、乘客在乘坐飛機之前，可以多去了解清楚關于航空相關的知識和常識。當大家清楚了乘坐飛機的小常識，也就會知道飛機并不會頻繁發生空難，自然也就不會太害怕。

2、如果乘客有嚴重的恐高，在乘坐飛機之前可以去咨詢下醫生。然后遵聽醫囑服用一些鎮靜的藥物，這樣就能更好避免乘客在乘坐飛機期間有出現呼吸困難以及心慌等情況。

3、乘坐飛機期間最好穿舒適的衣服，可以更好避免身體出現不適感，也能讓自己更好平靜下來。同時在乘坐飛機的時候，可以適當分散自己的注意力，比如看書或者聊天等，避免一直都在補腦乘坐飛機期間會帶來的危險性。

4、乘客在登機之前，需要讓自己時刻處于放松的狀態。可以適當喝水，或者也能閉目養神，但需要注意避免喝咖啡之類的，不要讓自己的精神處于更加緊張的狀態。