根據鐵路部門的規定，乘客攜帶的充電寶額定能量必須在100wh之內（約合27027毫安）。那么，對于一個20000毫安容量的充電寶而言，它符合規定的。

首先，我們需要明確的是，鐵路部門要求攜帶的充電寶必須是正規廠家生產出來的，并在外包裝上有明確的標識。

這樣做是為了確保乘客的安全和防止攜帶三無產品。因此，在選擇攜帶充電寶時，務必確認其外包裝上有相關標識。

除了充電寶外，還有其他物品的限制。乘客可以攜帶一些酒精濕巾或消毒濕巾，但不得攜帶醫用酒精、酒精消毒液和噴霧等。

此外，驅蚊用品方面，攜帶蚊香、電蚊拍和風油精等數量沒有限制，但花露水的量不能超過100毫升。

在化妝品和護膚品方面，乘客可以攜帶洗面奶、化妝水、防曬霜、身體乳以及卸妝水等。需要注意的是，指甲油或甲膠油的攜帶量不可超過50毫升。

對于健身類物品，如啞鈴、拉力器和瑜伽墊，是可以攜帶上高鐵的，但甩柜和臂力器等則不被允許。