剃須泡沫無論是210克，還是多少克都可以帶上高鐵和地鐵。但是如果是自噴壓力容器的，攜帶量需在150ml以下

【擴展】乘客攜帶物品的規定：

1、藥品：口服液、藿香正氣水、生理鹽水、代煎的中藥、云南白藥氣霧劑等不受限制。

2、刀具類：瑞士軍刀、陶瓷刀、水果刀、尖頭剪刀、美工刀、餐刀、特殊廚用刀等刀具禁止帶上車，但部分能托運處理；修眉刀、兒童手工剪刀、指甲刀、刮毛刀允許攜帶。

3、毛發用品類：護發素、洗發水、脫毛儀、卷發棒、護膚精油、吹風機、脫毛膏等不受限制；自噴壓力容器的染發劑不可以超過150毫升。

4、動物小寵：兔子、倉鼠、狗狗、龍貓、貓咪、烏龜等不可以攜帶，但是可以辦理托運。

5、代步工具：嬰兒車與輪椅可以攜帶；電動滑板、自行車、平衡車需要用硬質的包裝物裝好才能攜帶。

6、香煙、酒：香煙攜帶數量不可以超過五十條。電子煙不受限制，但不能在車上抽。紅酒、白酒、啤酒等攜帶量在3000毫升之下、原包裝完好、印有成分、重量標準的帶上車不受限制，另外酒+隨身行李的重量不大于乘客可以攜帶的行李重量。散裝、沒有原包裝的白酒不能帶。

想知道更多規定的，可以看這里：高鐵攜帶物品規定