上海到拉薩目前沒有直達路線，推薦6條中轉路線，分別為：Z165、G7026轉Z165、G7058轉Z165、Z197轉Z165、Z305轉Z165、G7016轉Z165，可根據自己需求選擇。

上海到拉薩班次列表

班次起點站終點站耗時
【中轉】
Z165詳情南京21:19拉薩第三天 15:0541.77 小時
途徑點南京(起點)—>蚌埠—>徐州—>鄭州—>洛陽—>西安—>咸陽—>寶雞—>蘭州—>西寧—>格爾木—>安多—>那曲—>拉薩(終點)
方案1
G7026詳情上海19:00南京20:491.82 小時
途徑點上海(起點)—>蘇州—>無錫—>常州—>鎮江—>南京(終點)
【中轉】
Z165詳情南京21:19拉薩第三天 15:0541.77 小時
途徑點南京(起點)—>蚌埠—>徐州—>鄭州—>洛陽—>西安—>咸陽—>寶雞—>蘭州—>西寧—>格爾木—>安多—>那曲—>拉薩(終點)
方案2
G7058詳情上海18:14南京20:212.12 小時
途徑點上海(起點)—>昆山南—>蘇州園區—>蘇州—>無錫—>常州—>丹陽—>鎮江—>南京(終點)
【中轉】
Z165詳情南京21:19拉薩第三天 15:0541.77 小時
途徑點南京(起點)—>蚌埠—>徐州—>鄭州—>洛陽—>西安—>咸陽—>寶雞—>蘭州—>西寧—>格爾木—>安多—>那曲—>拉薩(終點)
方案3
Z197詳情上海18:00南京20:482.8 小時
途徑點上海(起點)—>無錫—>常州—>南京(終點)
【中轉】
Z165詳情南京21:19拉薩第三天 15:0541.77 小時
途徑點南京(起點)—>蚌埠—>徐州—>鄭州—>洛陽—>西安—>咸陽—>寶雞—>蘭州—>西寧—>格爾木—>安多—>那曲—>拉薩(終點)
方案4
Z305詳情上海17:46南京20:422.93 小時
途徑點上海(起點)—>昆山—>無錫—>鎮江—>南京(終點)
【中轉】
Z165詳情南京21:19拉薩第三天 15:0541.77 小時
途徑點南京(起點)—>蚌埠—>徐州—>鄭州—>洛陽—>西安—>咸陽—>寶雞—>蘭州—>西寧—>格爾木—>安多—>那曲—>拉薩(終點)
方案5
G7016詳情上海14:00南京15:411.68 小時
途徑點上海(起點)—>蘇州—>無錫—>常州—>南京(終點)
【中轉】
Z165詳情南京21:19拉薩第三天 15:0541.77 小時
途徑點南京(起點)—>蚌埠—>徐州—>鄭州—>洛陽—>西安—>咸陽—>寶雞—>蘭州—>西寧—>格爾木—>安多—>那曲—>拉薩(終點)

上海到拉薩最近三天班次狀態

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班次2025-05-052025-05-062025-05-07
G7016運行運行運行
G7026運行運行運行
G7058運行運行運行
Z305運行運行運行
Z165運行運行運行
Z197運行運行運行