上海到拉薩目前沒有直達路線，推薦6條中轉路線，分別為：Z165、Z305轉Z8991、Z165轉Z8991、G1336轉Z223、Z256轉Z223、G7026轉Z165，可根據自己需求選擇。

上海到拉薩班次列表

班次起點站終點站耗時
【中轉】
Z165詳情南京21:19拉薩第三天 15:0541.77 小時
途徑點南京(起點)—>蚌埠—>徐州—>鄭州—>洛陽—>西安—>咸陽—>寶雞—>蘭州—>西寧—>格爾木—>安多—>那曲—>拉薩(終點)
方案1
Z305詳情上海17:46西寧次日 18:0424.3 小時
途徑點上海(起點)—>昆山—>無錫—>鎮江—>南京—>徐州—>鄭州—>洛陽—>西安—>寶雞—>天水—>蘭州—>西寧(終點)
【中轉】
Z8991詳情西寧21:50拉薩次日 17:3919.82 小時
途徑點西寧(起點)—>格爾木—>安多—>那曲—>拉薩(終點)
【中轉】
Z165詳情南京21:19拉薩第三天 15:0541.77 小時
途徑點南京(起點)—>蚌埠—>徐州—>鄭州—>洛陽—>西安—>咸陽—>寶雞—>蘭州—>西寧—>格爾木—>安多—>那曲—>拉薩(終點)
【中轉】
Z8991詳情西寧21:50拉薩次日 17:3919.82 小時
途徑點西寧(起點)—>格爾木—>安多—>那曲—>拉薩(終點)
方案2
G1336詳情上海虹橋11:44重慶西23:0311.32 小時
途徑點上海虹橋(起點)—>杭州東—>諸暨—>義烏—>金華—>上饒—>鷹潭北—>進賢南—>南昌西—>宜春—>萍鄉北—>長沙南—>婁底南—>新化南—>懷化南—>凱里南—>貴陽東—>遵義—>重慶西(終點)
【中轉】
Z223詳情重慶西22:05拉薩第三天 07:4233.62 小時
途徑點重慶西(起點)—>南充北—>廣元—>蘭州—>西寧—>德令哈—>格爾木—>拉薩(終點)
方案3
Z256詳情上海南19:39重慶北次日 12:4617.12 小時
途徑點上海南(起點)—>嘉興—>杭州南—>金華—>衢州—>武昌—>宜昌東—>恩施—>重慶北(終點)
【中轉】
Z223詳情重慶西22:05拉薩第三天 07:4233.62 小時
途徑點重慶西(起點)—>南充北—>廣元—>蘭州—>西寧—>德令哈—>格爾木—>拉薩(終點)
方案4
G7026詳情上海19:00南京20:491.82 小時
途徑點上海(起點)—>蘇州—>無錫—>常州—>鎮江—>南京(終點)
【中轉】
Z165詳情南京21:19拉薩第三天 15:0541.77 小時
途徑點南京(起點)—>蚌埠—>徐州—>鄭州—>洛陽—>西安—>咸陽—>寶雞—>蘭州—>西寧—>格爾木—>安多—>那曲—>拉薩(終點)

上海到拉薩最近三天班次狀態

在微信公众号【车主指南】回复“班次+停運”，如【G7026停運】，查列車停運更快更準！

班次2025-06-182025-06-192025-06-20
G7026運行運行運行
Z223未查詢到該車次。未查詢到該車次。未查詢到該車次。
Z8991
Z305運行運行運行
G1336運行運行運行
Z165運行運行運行
Z256運行運行運行