退保：在決定退保之前，首先要明確交強險一般不能退保，只有當車輛所有權發生轉移時才需要辦理交強險合同變更手續。但其他保險可以選擇退保或過戶給新車主。要退保，您需要親自前往保險機構辦理手續，帶上投保人身份證、保險合同原件、保險稅票和發票、保險銀行賬號證明以及填寫退保申請書。請注意，退保時保險公司會核算保險日期，扣除一定的保險費和退保手續費后將剩余保險費退還。

過戶：如果賣家同意過戶，您和賣家需攜帶原保單、車輛過戶發票和行駛證等相關證件前往保險公司辦理過戶手續。提交證件材料后，保險公司會當場進行審核，并出具一份批單，以完成保險過戶。

在進行車輛保險過戶之前，請注意保單的生效時間，以避免保險過期上路造成損失。如果賣家在車輛保險即將過期時賣車，您作為新車主需特別留意保險還有多久到期。