真空胎扎破了，是需要根據損壞程度來決定是補胎還是換胎。如果損壞程度不嚴重，可以選擇補胎。目前比較常見的補胎方式是使用冷補法，即向輪胎中注入自補液。然而，這種方法在夏天可能效果較差，因為修復層容易脫落。此外，每六個月可能需要為輪胎添加一次自補液。

但如果真空胎穿進的洞已超過六毫米，或者輪胎曾經修補過而出現再次扎破，或者在不知情的情況下繼續行駛了較長距離，最好選擇直接更換輪胎。因為這些情況下，修補的效果有限，甚至可能導致爆胎、降低安全性能或輪胎結構變形。所以，根據具體情況做出相應的選擇，確保行車安全。