寶馬3系剎車軟調節：1、發動汽車等待3分鐘怠速穩定，平掛N檔。2、使勁深踩剎車到底（可連踩3次剎車到底最后次保持踩住狀態堅持兩秒鐘）。3此時將手剎快速用力拉起到頭，但腳剎不要松，等待3秒鐘。4慢慢松腳剎，但不要松手剎。5等腳剎完全慢慢松開后，再慢慢松手剎。6重復以上2-5步驟五次即可，調節完畢。

針對寶馬3系剎車軟的問題可能是：1.系統內有空氣。2.自由間隙過大。3.制動液品質不良，沸點低，剎車時產生氣泡。4總泵、分泵密封不良，卸壓。5.制動液與原來的制動液不是同一品牌、同一型號的，二者發生了化學反應，產生了腐蝕性物質，腐蝕了制動總泵和分泵處的膠圈，導致總泵或分泵密封不良，產生卸壓。 建議根據以上分析并且結合車輛的實際情況到專修店進行更進一步的現場檢查分析判斷。

避免急剎車。緊急制動剎車對剎車片的損壞很大的，因此平常開車時要注意緩慢剎車，或者使用點剎的方式來剎車，這樣對剎車片的磨損比較小。減少制動的頻率。在平常開車時，要養成減少制動的好習慣，即可以讓發動機的制動來降低車速后，再使用剎車來進一步減速或停車。開車時可以多減檔來實現減速。