首先，教練車的擋位并不是模糊不清的，所有的擋位都有一個屬于自己的專屬位置。而一開始擋位坐在的中間位置就是空擋，如果想要掛到一擋，那么就需要將桿往左移動，然后再向前推。

此時你會感覺有個小小的阻力，這個阻力正時變速箱同步器嚙合時產生的阻力，此時要稍稍用點力，將擋桿一直推到盡頭，就能掛到一擋了。

想要退出一擋，只需要將擋位往后拉，擋位就可以回到空擋位置，因為在擋桿下面有個回位彈簧，所以退出一擋后不用再用手將擋桿挪回空擋位置。

如果想要從一擋升到二擋，那么在退出一擋后，在向后拉的同時用手按住擋把的右邊，防止擋把自己進入空擋。然后一直把擋把向后拉到盡頭，就能掛入二擋了。

科目二初學掛擋視頻

如果沒有看懂上面的步驟，那么接下來的這個視頻也許會幫到各位還在學車中的萌新們。