科目二考試的過程中，后視鏡跟座椅的調節可以說是非常重要的，所以學員在上車之后應該先將座椅跟后視鏡進行調節，只有后視鏡跟座椅調節好，才能讓考試順利的通過，那么科目二怎么調后視鏡和座椅呢？

科目二座椅的調法：

1、先調節座椅的高度，駕駛員在駕駛車輛的時候，視線是不可以被方向盤遮擋的。所以座椅的上下高度要根據駕駛員的身高來進行調整，要保持頭部距離車頂一拳，還有雙手需要微微彎曲，這樣在發生意外的時候可以有效的分散沖擊力。

2、調節座椅的前后位置，臀部需要向后靠，能夠位于椅背跟坐墊中間，這樣坐起來會比較穩，駕駛車輛的過程中不容易晃動。調節好了前后位之后，學員踩剎車板到底端的時候，腿部是可以微微彎曲的。

3、駕駛員在調整座椅的時候要注意手腳的位置，左右手應該是分別在方向盤的9點和3點的方向，還有在做到座椅之后，背部是不可以離開椅背的，如果離開就說明坐的太靠后，需要將座位向前移動。

科目二調整后視鏡方法：

1、中央后視鏡需要調到，地平線的圖像能夠在鏡子的中心顯示出來。

2、左后視鏡，將左后視鏡的地平線圖像調到中央，需要左側車身的圖像占據后視鏡右側區域大概有1/4的位置。

3、右側后視鏡，將右側后視鏡的地平線圖像調整到后視鏡高度大概2/3的位置，然后右側車身的圖像需要調整到占據右側后視鏡左側區域大概1/4。